南寧人喜歡吃米粉,因此街頭巷尾遍佈粉店,其中又以老友粉最具代表性,坊間流傳一個說法:來南寧沒吃過老友粉的,都不算是真正到過南寧,外地人第一次吃,往往不習慣它的怪味道,沖鼻的酸辣味中夾帶著豆豉的濃郁,但吃了第一口後,又愛上了它了。今天的這個老友粉,是就著家裡的材料而做的,味道自然比不上專業粉店水平,但勝在一個乾淨衛生。
老友粉注重的是爆鍋,要將蒜、豆豉、酸辣椒、酸筍等配料大火爆出香味,這樣才能體現它的酸、香、辣味來。想湯汁多點的,就要多放水了,我今天水放少了,因此粉吸水後湯汁都沒多少了。