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綠豆黑米粥
10.5萬 熱度 845 收藏
翟晨四駒傷

綠豆中富含磷,具有構成骨骼和牙齒,促進成長及身體組織器官的修復,供給能量與活力,參與酸鹼平衡的調節

時間:10-30分鐘
食材
綠豆 60g
黑米 50g
大米 50g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好所有主料
  • 步驟 2/7
    將三種材料一起淘洗乾淨
  • 步驟 3/7
    電壓力鍋中倒入適量的清水
  • 步驟 4/7
    將步驟2中的材料倒入電壓力鍋中
  • 步驟 5/7
    蓋上蓋調至煮粥鍵
  • 步驟 6/7
    粥好後,加入適量的白糖攪拌均勻,即可
  • 步驟 7/7
    成品
小貼士

不喜歡吃糖的可以不用加

釋出於 2019-08-09
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