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娃娃菜炒肉絲
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娃娃菜富含維生素A、維生素C、維生素B族、鉀'、硒等,常吃有利於預防心血管疾病,降低患癌症危險性,並能通腸利胃,促進腸管蠕動
時間:10分鐘內
食材
娃娃菜
1顆
豬肉
50g
姜蒜
少許
鹽
適量
雞精
少許
烹飪步驟
步驟 1/6
娃娃菜,豬肉,姜蒜
步驟 2/6
娃娃菜,姜,豬肉各切絲,蒜拍碎,豬肉用配料醃製一會兒
步驟 3/6
油鍋加熱,姜蒜煸香,肉絲下鍋翻炒
步驟 4/6
接著倒入娃娃菜
步驟 5/6
加入適量的鹽,少許的雞精
步驟 6/6
翻炒均勻入味了即可
小貼士
無
釋出於 2020-03-25
279
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