洋蔥炒羊排 - 洋蔥炒羊排的做法,洋蔥炒羊排怎麼做好吃,洋蔥炒羊排的家常做法 - 京細菜譜

洋蔥炒羊排

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程捉傅贛棕

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洋蔥，作為一種具有特色營養的蔬菜，是種非常好的保健蔬菜，不僅富含膳食纖維及礦物質和維生素。而且，洋蔥中含有與蔥、蒜中的成分一樣的辣素，有濃郁的氣味，可刺激胃酸分泌，增進食慾以及殺菌和預防感冒。洋蔥炒羊排，香鮮濃郁，加味悠長。

時間:10-30分鐘

食材

滷羊排 135g

洋蔥 110g

油適量

鹽適量

料酒適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/10

備好所需材料，洋蔥切塊。
步驟 2/10

熱鍋下油。
步驟 3/10

加放洋蔥炒拌一下。
步驟 4/10

加放鹽炒拌調味後出鍋先。
步驟 5/10

鍋中加油燒熱。
步驟 6/10

加放羊排煸炒片刻。
步驟 7/10

倒入已炒過的洋蔥炒拌一下。
步驟 8/10

加放料酒炒香。
步驟 9/10

加放少量五香粉炒均。
步驟 10/10

出鍋裝盤即可食用。

小貼士

無

釋出於 2019-10-22