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涼拌松花皮蛋
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林僖詒綻泳

皮蛋又稱松花蛋、變蛋等,是我國傳統的風味蛋製品,不僅為國內廣大消費者所喜愛,在國際市場上也享有的盛名。皮蛋,不但是美味佳餚,而且還有一定的藥用價值。

時間:10分鐘內
食材
皮蛋 3個
適量
適量
花椒麵 適量
醬油 適量
適量
油辣椒 適量
雞精 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    首先準備好食材。
  • 步驟 2/6
    將皮蛋去殼洗乾淨,蔥 姜 蒜 切碎備用。
  • 步驟 3/6
    將蒜末 ,薑末, 鹽 ,醬油, 雞精, 花椒麵, 糖分別放在油辣椒中 ,備用。
  • 步驟 4/6
    菜油少許放入鍋中燒至8成熱,淋在放作料的油辣椒碗裡,把姜,蒜爆香,調均。
  • 步驟 5/6
    把皮蛋切好。
  • 步驟 6/6
    裝盤,淋上調好的油辣椒,撒上蔥花,即可。
小貼士

松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。用法用量:食用松花蛋應配以薑末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮後食用,松花蛋裡面還含有鉛,兒童最好少吃。不宜存放冰箱。

釋出於 2020-01-03
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