蘋果綠豆沙
7.7萬 熱度
175 收藏
dazzle激動
關注
蘋果綠豆沙，包含了蘋果的香味又含有綠豆豐富的豆沙感，味道甜甜的、沙沙的，感覺很清新！蘋果含有豐富的膳食纖維、綠豆可以解毒、清熱，這款搭配有點特別，做法簡單！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/10
準備好食材：蘋果、綠豆 -
步驟 2/10
綠豆清洗乾淨
-
步驟 3/10
綠豆用熱水泡製一夜，綠豆泡的脹鼓鼓的
-
步驟 4/10
清水煮綠豆
-
步驟 5/10
煮到綠豆開花為止
-
步驟 6/10
將蘋果洗乾淨，去皮，切成蘋果塊（還可以切小塊一點）
-
步驟 7/10
準備好攪拌機，把蘋果和綠豆一起放進去
-
步驟 8/10
把蘋果和綠豆放到攪拌機裡攪拌
-
步驟 9/10
一直攪拌成泥
-
步驟 10/10
看看成品吧，吃起來果然是甜甜的，沙沙的，但是甜味比較淡，如果加入一些蜂蜜或者果醬，味道會更好！
小貼士
冬天綠豆要多泡一會，我是泡了一夜，煮的時候就不那麼費工夫！
釋出於 2020-03-06
相關菜譜
-
海帶蘋果綠豆湯簿埔啞烏撈1.4萬 熱度 96 收藏
-
純綠豆沙小餅---媽媽餅自彼諗蝕殼_1萬 熱度 137 收藏
-
綠豆沙酥皮月餅咖啡斬之碎夢喟1.2萬 熱度 109 收藏
-
陳皮綠豆沙恰好心動1萬 熱度 110 收藏
-
綠豆沙餡餅粗細cable8866 熱度 179 收藏
-
綠豆沙水晶粽汅伊塵義客饒義2.7萬 熱度 93 收藏
-
綠豆沙酸奶歡暢distinguish5.4萬 熱度 107 收藏
-
清潤甘甜海帶綠豆沙不敢表white4.1萬 熱度 146 收藏
-
綠豆沙包生氣7.9萬 熱度 757 收藏
-
綠豆沙肉粽子詩瑤12.8萬 熱度 46 收藏
-
消暑佳品～冰鎮綠豆沙永琪6.7萬 熱度 12 收藏
-
百合綠豆沙噗哈哈哈XD8.9萬 熱度 45 收藏
-
綠豆沙冰棒不開心obedience8.4萬 熱度 53 收藏
-
消暑佳品: 陳皮海帶綠豆沙兌投俺繳姓12.3萬 熱度 52 收藏
-
不變色的綠豆沙漢尼拔pitch9.5萬 熱度 24 收藏
-
馬蹄綠豆沙如芹淚水止不住10.7萬 熱度 34 收藏
-
順滑綠豆沙花非洲的小白臉8.8萬 熱度 21 收藏
-
綠豆沙馬蹄爽沽棺仁醫遊11.4萬 熱度 43 收藏
-
蓮子綠豆沙愛賣萌_9.7萬 熱度 18 收藏
-
綠豆沙冰皮月餅書柳歐買嘎絲1.2萬 熱度 90 收藏
