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花生芝麻粉
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傷情undertaking

兒子好喜歡吃花生和芝麻,於是就把花生和芝麻炒香,再加上糖攪碎,研成粉,小寶貝就這樣用勺子一勺勺挖著吃就覺得很香了呢!而且也不用擔心不消化吸收。

時間:10-30分鐘
食材
花生仁 150g
白芝麻 200g
白砂糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    花生仁入烤箱中上層180度烤5分鐘。
  • 步驟 2/7
    芝麻用平底鍋炒熟。
  • 步驟 3/7
    花生烤好取出。
  • 步驟 4/7
    去皮。
  • 步驟 5/7
    把花生和芝麻加入白糖放入料理機研麿成粉。
  • 步驟 6/7
    約10秒鐘即可。
  • 步驟 7/7
    盛出,就這樣吃或做餡都不錯!
小貼士

烤花生和炒芝麻的時候要看好,不要炒過了或烤糊了!味道苦了就會不好吃的!

釋出於 2022-08-16
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