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香烤橡皮魚
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消失

電餅鐺煎魚烤魚,不用擔心破相,更是也可以給家人做美味烤魚而萬分開心。在超市看到了橡皮魚,也叫馬面魚,含有蛋白質、維生素及脂肪等營養成分。

時間:10-30分鐘
食材
橡皮魚 400g
胡椒粉 適量
十三香 適量
料酒 1茶匙
精鹽 半茶匙
食用油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    食材。
  • 步驟 2/10
    清洗乾淨。
  • 步驟 3/10
    加入十三香。
  • 步驟 4/10
    加入適量精鹽。
  • 步驟 5/10
    加入1茶匙料酒。
  • 步驟 6/10
    加入少許胡椒。醃製半小時。
  • 步驟 7/10
    電餅鐺上涮油預熱。擺上橡皮魚。
  • 步驟 8/10
    加蓋,按烤魚鍵。
  • 步驟 9/10
    翻面,烤至金黃至香。
  • 步驟 10/10
    裝碟。
小貼士

烤好後可以再撒些孜然或黑胡椒。喜歡辣的可以放些辣椒粉。

釋出於 2019-08-05
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