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微波版荷包蛋
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言語而不能暨怍風

省時省力省油，40--50秒即可完成荷包蛋。上班族早晨起晚了不要慌啊，哪怕光吃雞蛋也可以啊，最起碼肚子不要空著。

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 1個
食用油 4ml
胡椒粉 2g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    材料很簡單，只需要兩樣，雞蛋和油。
  • 步驟 2/6
    取個小而深的碗，內壁抹上色拉油，碗內打雞蛋。
  • 步驟 3/6
    打入一個雞蛋。
  • 步驟 4/6
    用竹籤在蛋黃上扎幾個小孔，以防受熱膨脹而噴濺。
  • 步驟 5/6
    撒了些黑胡椒粉。
  • 步驟 6/6
    把裝有雞蛋的碗放於轉盤之上，覆上保鮮膜或者加蓋中火50秒即可。
小貼士

加熱之前可根據口味新增適量的鹽或者黑胡椒粉，加熱後滴點醬油也不錯。

別忘了加熱前在蛋黃上多扎幾個小孔，防止在加熱的過程中爆裂。

吃的時候加幾片土司，火腿，生菜，黃瓜片，番茄片等等都可以，讓自己的美食豐富起來。

釋出於 2020-03-06
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