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微波爐版荷包蛋
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效果非常的好呢,太簡單了,而且也超健康的。孩子最好每天吃一個雞蛋,家長們可以給還在做這個雞蛋
時間:10分鐘內
食材
雞蛋
1個
油
少許
烹飪步驟
步驟 1/4
碗裡抹油
步驟 2/4
放入雞蛋,撒點鹽
步驟 3/4
用牙籤扎5個小洞
步驟 4/4
包上保鮮膜。微波爐高火1-2分鐘。我家的微波爐是900w的,所以我一起轉了三個雞蛋(放在三個碗裡)2分鐘出來都有些過了,不過蝴蝶兒家的用的是中火2分鐘還很嫩呢,各微波爐自行調節吧。
小貼士
挺簡單的,沒啥技巧
釋出於 2024-11-16
274
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