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微波爐版炸雞翅
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雞蛋小超人菅
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我特別喜歡吃炸雞,可是總用油炸又不健康,就自創了一道微波爐版炸雞翅根。喜歡朋友可以試下哦。
時間:10分鐘內
食材
雞翅根
300g
雞蛋
60g
料酒
適量
鹽
適量
蠔油
適量
醬油
適量
黑胡椒
適量
五香粉
適量
麵包渣
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
把雞翅根洗淨,盛入盤內
步驟 2/9
放入料酒、蠔油、醬油、黑胡椒、五香粉、鹽
步驟 3/9
均勻的把調料裹上雞翅根,醃製5個小時
步驟 4/9
把醃製好的翅根放入蛋液內
步驟 5/9
裹上蛋液的翅根蘸上面包渣
步驟 6/9
整齊地碼放在微波容器內
步驟 7/9
蓋上蓋子,放入微波爐內
步驟 8/9
高火5分鐘,取出把翅根翻面,再高火5分鐘
步驟 9/9
成品
小貼士
如果用此方法做雞翅中,就選擇微波爐中火4分鐘,再翻面4分鐘即可。
釋出於 2019-08-02
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