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醬燒荷包蛋
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W佛系少女YG

這是一道受飢餓刺激,收羅家中散落食材,整合的一道下飯菜,用這道菜,我吃了兩碗飯,就是圖片裡顯現出來的飯碗,我是沒有添飯的習慣的,米飯向來配菜一碗即可,本來一碗飯用可以充飢的,挨不過下飯菜的誘惑,於是,又添了滿滿一碗,坐在陽臺上,伴隨著桂花的芬芳,度過滿足的一餐。

我有一個毛病,不管這餐飯能否吃得飽,只要適合口味,大腦反饋出滿足資訊,人便舒服多了,若無滿足資訊發出,則吃撐,仍舊感覺像未吃飯一般難受,很多時候,我追求自身反射資訊,只有這樣,餐後的時光,才是快樂的。

上午洗衣打掃衛生,忙完後,已經午後一點,回到臥室,躺在床上想歇息一下,劃拉一把手機,微信裡葉子在吃醬汁豆腐,立即從床上坐起,還描述說吃的滿嘴醬汁。對於一個未進午餐人來說,是一種折磨,做飯。

本來要出門買菜,耽擱沒去,蒐羅一下食材,雞蛋、辣椒、和凍肉,想到醬汁,一個菜立馬在腦海裡醞釀出來,她吃醬汁豆腐,我做醬汁荷包蛋。於是,便有了今天這份下飯菜,美食人的創造能力,是不可估量啊,前提是,一定要讓她餓起來。

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 4個
精瘦肉 150g
青辣椒 2個
紅辣椒 1個
適量
豆瓣醬 適量
蒜蓉豆豉辣椒醬 適量
白糖 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    準備食材。
  • 步驟 2/14
    將青紅辣椒切菱形片,蔥斜切段,肉切薄片備用。
  • 步驟 3/14
    炒鍋放油,打入雞蛋。
  • 步驟 4/14
    底部定型後,用筷子夾起一面摺疊蓋在一起。
  • 步驟 5/14
    煎至兩面焦黃,盛出備用。
  • 步驟 6/14
    炒鍋放油,下入豆瓣醬炸香。
  • 步驟 7/14
    放入蔥段。
  • 步驟 8/14
    放入蒜蓉豆豉辣椒醬翻炒均勻。
  • 步驟 9/14
    下入肉片。
  • 步驟 10/14
    翻炒至7-8分熟。
  • 步驟 11/14
    放入辣椒片。
  • 步驟 12/14
    辣椒炒至5分熟。
  • 步驟 13/14
    放入煎好的荷包蛋。
  • 步驟 14/14
    翻炒均勻,加入少許水,燜煮入味後,關火食用。
小貼士

白糖視各家鹽味自行調節。兩樣醬含鹽較大,不另外加鹽扔舊鹹,用白糖調節口味。

釋出於 2024-03-12
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