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香炸魷魚須
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傲旋丿龍靡丶鳳舞

街上很多炸魷魚須的,每次看見都口水直流啊!不想吃太多的油,今天嘗試著用空氣炸鍋炸魷魚須,健康又好吃哦!

時間:1-2小時
食材
魷魚須 4個
適量
適量
辣椒粉 適量
蠔油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    魷魚須洗淨, 放在加了幾滴白醋的水裡浸泡半小時
  • 步驟 2/9
    撕去外面的一層膜
  • 步驟 3/9
    洗淨,控幹水
  • 步驟 4/9
    放在碗裡,淋入適量蠔油
  • 步驟 5/9
    放適量辣椒粉
  • 步驟 6/9
    拌均勻
  • 步驟 7/9
    平鋪在預熱好的空氣炸鍋裡,200度烤5分鐘
  • 步驟 8/9
    翻面,撒適量辣椒粉
  • 步驟 9/9
    再烤5分鐘處即可出鍋
小貼士

放適量醋在水裡,可以幫助去皮哦!

釋出於 2019-08-12
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