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雞蛋燉冰糖
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障裂貪綻唾

雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 2個
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    把兩個雞蛋打進乾淨的碗裡
  • 步驟 2/5
    準備好冰糖
  • 步驟 3/5
    把冰糖均勻灑在雞蛋裡(不用打散)
  • 步驟 4/5
    碗口包上保鮮膜放進電壓力鍋隔水燉15分鐘
  • 步驟 5/5
    完成了
小貼士

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釋出於 2019-07-31
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