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雞蛋燉冰糖
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雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用
時間:10-30分鐘
食材
雞蛋
2個
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
把兩個雞蛋打進乾淨的碗裡
步驟 2/5
準備好冰糖
步驟 3/5
把冰糖均勻灑在雞蛋裡(不用打散)
步驟 4/5
碗口包上保鮮膜放進電壓力鍋隔水燉15分鐘
步驟 5/5
完成了
小貼士
...
釋出於 2019-07-31
190
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