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雪梨燉冰糖
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蓬霏琅咫天涯

冰糖燉雪梨是一款家常甜品,主要食材是雪梨,主要烹飪工藝是燉。梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症。寶貝近日有些咳嗽,燉了兩次給她喝,有見效~

食材
雪梨 1顆
清水 300g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    將雪梨切塊放入湯鍋
  • 步驟 2/5
    放適量的水
  • 步驟 3/5
    將湯鍋放入鍋內隔水燉
  • 步驟 4/5
    大火慢燉30分鐘,
  • 步驟 5/5
    再加入冰糖,慢燉10分鐘
小貼士

冰糖要等後面再放進去·

釋出於 2023-07-21
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