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上湯鹽水芥菜苗
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morality過去

小時候青菜都是自家種的,這種芥菜苗當年也有種過呢,只是近幾年家裡都沒什麼地方種了,於是都只好買菜吃了。這個是在市場裡,幫一些本地人買的,買回來的時候,還帶著根呢,是剛從地裡摘的哦,也是有夠新鮮的,這菜苗不老,是剛長沒多久的,還嫩著哦。

時間:10分鐘內
食材
芥菜苗 400g
適量
適量
蒜頭 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    在市場新鮮買回來的芥菜苗
  • 步驟 2/8
    摘根以後洗乾淨備用
  • 步驟 3/8
    把蒜頭剁碎
  • 步驟 4/8
    先把蒜蓉用油爆香
  • 步驟 5/8
    放入適量的水燒開
  • 步驟 6/8
    水開後把芥菜苗放進去
  • 步驟 7/8
    把菜翻幾下,蓋上蓋子煮上2分鐘
  • 步驟 8/8
    放鹽調味就可以上鍋了
小貼士

要是青菜是在市場買的,回來後最好用鹽水泡上一段時間,煮的時候放進幾片生薑,據說生薑變色就代表青菜有農藥殘留,大家要注意哦。

釋出於 2019-10-24
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