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胡蘿蔔饅頭
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迪掩露酚途

好久沒做饅頭了,因為媽媽只喜歡吃肉包子,說饅頭淡沒什麼味道,好吧,誰都知道肉好吃有味道的……可哥哥卻嫌我做的包子味道淡,說是不夠味,我調的餡不捨得下重味。可兼顧到老人家,肯定是不能過鹹的……所以今天就做了饅頭,嘗試著將胡蘿蔔摻到麵粉裡,這次可是下了狠心,50克的白糖就這麼倒下去,要按往常,最多也就那麼4,5克這樣,起到促進發酵作用而已。以往做包點,都是採用二次發酵法,夏天還好說,發酵起來很容易,可是冬天就困難得多了,前段時間看到一位豆親的做法,感覺真的很實用,只用一次發酵,將麵糰揉勻後,放置10分鐘左右再揉一次,如此重複二到三次,就可以直接整形,做好的生胚在鍋中醒個半小時左右就可以蒸了,出來的饅頭表皮光滑,內裡組織也是很膨鬆的,不比二次發酵的差哦。

時間:1-2小時
食材
麵粉 600g
酵母 4g
胡蘿蔔 105g
50g
清水 200g
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    胡蘿蔔切薄片,放鍋裡蒸熟
  • 步驟 2/14
    稱出50克白糖備用
  • 步驟 3/14
    涼透的胡蘿蔔放料理杯裡,倒入白糖
  • 步驟 4/14
    放入約200克的清水,用手持料理棒打成細膩的糊狀
  • 步驟 5/14
    放入約4克的酵母,攪拌均勻
  • 步驟 6/14
    將胡蘿蔔泥倒入麵粉中
  • 步驟 7/14
    用筷子慢慢攪拌,使麵粉成絮狀
  • 步驟 8/14
    將麵粉揉勻(此時的麵糰不一定要揉到麵皮很光滑的程度)
  • 步驟 9/14
    用溼布或是保鮮膜蓋上發酵10分鐘(我就地取材直接用鋼盆扣起來)
  • 步驟 10/14
    10分鐘後將稍有發酵的麵糰揉三分鐘左右,然後再次蓋上發酵(如果麵糰過溼粘手,可以加入適量的乾粉)
  • 步驟 11/14
    第二個10分鐘後,再將略有發酵的麵糰揉至原來一般大小,然後搓長條切分小等份
  • 步驟 12/14
    將生胚揉圓(如果麵糰有點幹,可以在手上抹點水)
  • 步驟 13/14
    將所有生胚都揉成圓形,放蒸架裡醒半小時左右
  • 步驟 14/14
    等生胚醒好後,大火燒開轉中小火,蒸12分鐘,熄火後虛蒸三分鐘再開蓋
小貼士

1、我這次是105克的胡蘿蔔蒸熟後加200克清水,揉出來的麵糰正合適,麵粉吸水程度不同,後期視麵糰乾溼程度再酌情加水;

2、第一次將麵糰揉勻,不一定要揉到表皮光滑的程度,因為後期還要再經過2次的揉搓

3、後期二次的揉搓,隔10分鐘揉一次,如果麵糰過溼,可以在揉的過程中適當加點乾粉防粘手。

釋出於 2019-10-30
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