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胡蘿蔔饅頭
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胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜
時間:1-2小時
食材
胡蘿蔔
280g
中筋麵粉
200g
酵母粉
2.5g
烹飪步驟
步驟 1/14
胡蘿蔔洗淨去皮後切段放入榨汁機榨成100克的汁。
步驟 2/14
胡蘿蔔汁、渣分離。
步驟 3/14
胡蘿蔔汁加放酵母攪拌均勻。
步驟 4/14
放入麵粉攪拌均勻。
步驟 5/14
揉成光滑的麵糰後再鋪上保鮮膜。
步驟 6/14
微波爐裡放入麵糰和加放一碗開水增加溫度進行一次發酵。
步驟 7/14
發酵成兩倍大。
步驟 8/14
壓扁後擀成長方形麵皮。
步驟 9/14
從近端往遠端捲成長條。
步驟 10/14
切成小段。
步驟 11/14
蒸鍋里加水,放上蒸屜,在蒸屜上鋪上紗布,將小麵糰擺放在紗布上,蓋上鍋蓋靜置20分鐘進行二次發酵。
步驟 12/14
大火煮開後轉中火繼續煮10分鐘。
步驟 13/14
煮好後開鍋。
步驟 14/14
成品圖。
小貼士
無
釋出於 2019-12-05
76
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