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西芹土豆蝦
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鮮活的大蝦開背去掉蝦線,然後和自己喜歡的蔬菜來爆炒,蝦快速成熟出鍋,可以保持蝦肉的鮮嫩。搭配的蔬菜既豐富了菜品的色彩又增添了營養。這道菜因為配菜是西芹和土豆,都是硬質蔬菜,所以在炒時,先炒蔬菜,蔬菜半熟之後再放蝦一起爆炒,可以讓兩者同時熟透,保持蝦肉的鮮嫩。

時間:10分鐘內
食材
鮮蝦 10只
西芹 100g
土豆 半個
適量
適量
雞精 適量
適量
適量
適量
郫縣豆瓣醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    活蝦去掉蝦鬚,開背去除蝦線
  • 步驟 2/6
    清洗乾淨瀝乾水分用
  • 步驟 3/6
    芹菜和土豆洗淨茄條,蔥薑蒜切好備用
  • 步驟 4/6
    鍋內放油,放入蔥薑蒜炒香,然後放入一大勺郫縣豆瓣醬炒香
  • 步驟 5/6
    放入芹菜和土豆翻炒至半熟之後,再放入處裡好的大蝦大火爆炒
  • 步驟 6/6
    大蝦炒熟之後,快速放鹽和雞精,翻炒均勻即可出鍋
小貼士

這道菜因為配菜是西芹和土豆,都是硬質蔬菜,所以在炒時,先炒蔬菜,蔬菜半熟之後再放蝦一起爆炒,可以讓兩者同時熟透,保持蝦肉的鮮嫩。

釋出於 2019-09-02
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