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清炒薯葉尖
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就一隻小豬

番薯葉中富含的纖維還能加快食物在腸胃中運轉,具有清潔腸道的作用。

時間:10-30分鐘
食材
番薯葉 400g
適量
適量
蒜頭 半隻
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    番薯葉去掉老梗
  • 步驟 2/6
    然後再清洗乾淨
  • 步驟 3/6
    蒜頭切片
  • 步驟 4/6
    鍋內放油,燒熱後放入蒜頭炒至出香味,後倒入薯葉
  • 步驟 5/6
    大火翻炒至軟,加入鹽炒勻
  • 步驟 6/6
    即可出鍋
小貼士

無技巧。

釋出於 2019-08-21
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