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蔬菜水果烤全雞
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整潔undesirable

外面買烤雞好貴,那就自己烤全雞吧!生雞菜市場6元一斤,3斤才18,足夠一家三口吃啦!順便還烤點蔬菜,一頓飯很容易就做完啦。

時間:30分鐘-1小時
食材
三黃雞 1500g
適量
適量
紫洋蔥 1個
蠔油 適量
雪梨 適量
土豆 2個
聖女果 適量
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    買回來的雞泡水清洗
  • 步驟 2/11
    很多配方都是醃製,甚至過夜,我這個不用!當即用!撒鹽揉搓,撒蠔油揉搓。注意肚子裡也要放!如果喜歡顏色重就放點老抽,喜歡清淡視覺就不放,看個人習慣。
  • 步驟 3/11
    將水果蔬菜都塞進雞體內。至於雞皮扎不扎眼,我覺得都行,因為雞不大,不會有太厚的肉,味道就算在表面也足夠啦。少吃點鹽有好處。
  • 步驟 4/11
    雞頭塞進脖子,用棉線和針縫住雞體,免得旋轉烤的時候露餡。雞翅和雞腿包錫紙,避免烤糊。旋轉烤叉一定要夾緊,否則轉不了!
  • 步驟 5/11
    翅膀和雞腿包上錫紙
  • 步驟 6/11
    再切土豆洋蔥西紅柿雪梨等放入烤盤,等雞油落下,它們一起烤熟。像迷迭香等香料自己看著加!我還會撒點朗姆酒,嘿嘿
  • 步驟 7/11
    預熱200度,旋轉烤叉60分鐘即可。雞翅雞腿包錫紙的樣子。放一個烤箱溫度計,根據雞大小,實際裡面溫度達不到200度,如果雞大或喜歡柴一些的口感可以調到210度。看自己家烤箱脾氣。
  • 步驟 8/11
    在最後5分鐘,用蜂蜜檸檬水刷雞身,讓顏色更漂亮。
  • 步驟 9/11
    刷的越勻越好看,我偷懶了,只隨便刷了一下所以一般。太多次開啟烤箱拍照,溫度下降不少。大家最後十來分鐘要多看看,避免烤糊。
  • 步驟 10/11
    金黃多汁的烤雞出爐
  • 步驟 11/11
    切開,雞肉飽滿多汁,不柴不膩,水果清香
小貼士

刷蜂蜜檸檬水是讓皮更脆,也可以不刷

釋出於 2019-08-14
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