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香菇雞翅湯
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小拼頭哘全

煲湯可以使食物的營養成分有效地溶解在湯水中,易於人體消化和吸收

時間:30分鐘-1小時
食材
雞全翅 300g
蘑菇 100g
紅棗 20g
適量
適量
濃湯寶 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將雞全翅、紅棗、花菇洗淨,薑片,濃湯包備用
  • 步驟 2/6
    用冷水浸泡花菇至軟
  • 步驟 3/6
    將洗淨的雞翅放進鍋裡,加清水大半鍋,加入薑片,大火燒
  • 步驟 4/6
    大火燒開轉小火,劈去浮沫,加入料酒
  • 步驟 5/6
    小火慢燉至半熟,加入紅棗
  • 步驟 6/6
    加入花菇繼續燉,至出鍋前10分鐘加鹽和小半勺濃寶湯,小火燉至用筷子能戳穿雞肉即可
小貼士

出鍋前10分鐘加入適量鹽調味,早放鹽能使肉中的蛋白質凝固,不易溶解,從而使湯色發暗,濃度不夠

釋出於 2019-12-04
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