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豆漿蟲草菌茹排骨湯
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萬磁王uproar
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豆漿與排骨搭配,加上菌茹,不僅味道清鮮美,十分健康滋補。
時間:1-2小時
食材
黃豆
80g
肋排
500g
蟲草花
適量
草茹
適量
蟹味茹
適量
大蔥
少許
姜
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備好材料。
步驟 2/9
黃豆清洗乾淨倒入九陽破壁豆漿機中,加入水量至最低水位線。
步驟 3/9
蓋上蓋子,開啟電源。選擇熱飲,純豆豆漿。
步驟 4/9
按下開始健,煮至豆漿機提示豆漿做好,備用。
步驟 5/9
肋排冷水入鍋焯一下水,沖洗乾淨。
步驟 6/9
放入肋排、蔥段、薑片和蟲草花。
步驟 7/9
倒入豆漿和適量清水沒過食物的表面。
步驟 8/9
蓋上鍋蓋。大火燒開後轉中火煲1小時左右.
步驟 9/9
放入洗淨的菌茹和適量的鹽調味,大火燒開繼續小火再煲30分鐘。
小貼士
煲湯過程要用勺子攪拌,以免豆漿湖鍋底
釋出於 2019-12-05
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