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黃豆拌芹菜
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芹菜黃豆是一道美味佳餚,芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P,鈣,鐵,磷等礦物質含量也多,此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。

時間:10分鐘內
食材
芹菜 500g
黃豆 50g
5g
食用油 10g
味精 3g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    材料:黃豆,芹菜
  • 步驟 2/8
    黃豆加水泡軟
  • 步驟 3/8
    芹菜洗乾淨,切小段
  • 步驟 4/8
    黃豆放入開水鍋裡煮熟
  • 步驟 5/8
    放入芹菜焯3分鐘
  • 步驟 6/8
    撈出黃豆芹菜
  • 步驟 7/8
    放入鹽,味精,澆上油
  • 步驟 8/8
    拌均勻上桌
小貼士

黃豆提前一晚加水泡軟

釋出於 2019-08-21
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