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麻汁豆角
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永琪
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豆角的吃法很多,我最喜歡的吃法是涼拌,操作簡單。營養健康的家常菜。
時間:10分鐘內
食材
豆角
400g
鹽
適量
蒜末
適量
醋
適量
痳汁
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
豆角洗淨切斷。
步驟 2/5
洗淨後放入鍋中焯水,過涼。
步驟 3/5
痳汁中放入蒜泥,醋,鹽,拌勻。
步驟 4/5
豆角和拌勻的痳汁醬攪拌均勻。
步驟 5/5
裝盤可以開吃了。
小貼士
豆角焯水時在水裡放1勺鹽,這樣焯出的豆角顏色翠綠。豆角一定要焯熟。
釋出於 2020-02-13
165
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