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西紅柿濃湯
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西紅柿濃湯我們全家人都愛喝,酸酸甜甜的很開胃,這道菜主要是湯,並不是吃西紅柿,把西紅柿炒得沙沙的了,散開了,味也就濃了。多吃番茄可以使皮膚煥發光彩,番茄汁中含有一種天然的果膠,食用可以有效的清除體內的垃圾,番茄除了食用,還可以外用,番茄汁對肌膚的有著很好的滋補作用。番茄汁不但能消除皺紋和雀斑,還能讓肌膚更加完美。

時間:10-30分鐘
食材
西紅柿 1個
豆腐 50g
香菇 50g
適量
適量
適量
適量
胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    西紅柿備好
  • 步驟 2/13
    西紅柿切成小塊
  • 步驟 3/13
    豆腐切成小塊
  • 步驟 4/13
    香菇切成小塊
  • 步驟 5/13
    切好蔥蒜
  • 步驟 6/13
    坐鍋燒油,油熱後下蔥蒜爆香
  • 步驟 7/13
    加入香菇炒出香味
  • 步驟 8/13
    下西紅柿炒出沙來
  • 步驟 9/13
    加一碗清水,高湯也可。
  • 步驟 10/13
    加入胡椒粉
  • 步驟 11/13
    下豆腐煮五分鐘。豆腐很少,所以沒有事先過水除腥了
  • 步驟 12/13
    加入食鹽
  • 步驟 13/13
    拌勻即可出鍋啦
小貼士

西紅柿下鍋炒的時候炒出沙來,這樣出來的湯才濃。

釋出於 2020-08-17
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