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土豆絲咖哩飯
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米是五穀之首,米飯更是人們日常飲食中的主角之一;一味米飯,與五味調配,幾乎可以供給全身所需營養。米飯的主要成分是碳水化合物,維持大腦功能必須的能源。

時間:10-30分鐘
食材
土豆 150g
米飯 100g
適量
適量
辣椒 適量
咖哩 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    用料; 土豆一個,米飯少許, 咖哩適量,
  • 步驟 2/10
    土豆去皮切絲,辣椒切碎。
  • 步驟 3/10
    燒油放進土豆和辣椒,
  • 步驟 4/10
    放點鹽,
  • 步驟 5/10
    翻炒片刻,
  • 步驟 6/10
    再放進一小塊咖哩,
  • 步驟 7/10
    將土豆絲炒熟,
  • 步驟 8/10
    倒進米飯,
  • 步驟 9/10
    炒勻,
  • 步驟 10/10
    將飯炒散炒香即成。
小貼士

土豆咖哩飯美味中餐。

釋出於 2019-12-09
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