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土豆絲咖哩飯
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米是五穀之首,米飯更是人們日常飲食中的主角之一;一味米飯,與五味調配,幾乎可以供給全身所需營養。米飯的主要成分是碳水化合物,維持大腦功能必須的能源。
時間:10-30分鐘
食材
土豆
150g
米飯
100g
油
適量
鹽
適量
辣椒
適量
咖哩
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
用料; 土豆一個,米飯少許, 咖哩適量,
步驟 2/10
土豆去皮切絲,辣椒切碎。
步驟 3/10
燒油放進土豆和辣椒,
步驟 4/10
放點鹽,
步驟 5/10
翻炒片刻,
步驟 6/10
再放進一小塊咖哩,
步驟 7/10
將土豆絲炒熟,
步驟 8/10
倒進米飯,
步驟 9/10
炒勻,
步驟 10/10
將飯炒散炒香即成。
小貼士
土豆咖哩飯美味中餐。
釋出於 2019-12-09
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