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檸檬梅汁裡脊
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金簰萌帝務

這是一道低鹽菜,整個過程,沒放一點鹽,酸甜口味,菜里加入話梅,還可以起到調節食慾的作用

時間:10-30分鐘
食材
裡脊肉 300g
雞蛋 1個
玉米粉 4大勺
話梅 8個
檸檬草 5g
熟豌豆 適量
蘋果醋 1小勺
1匙
番茄醬 2匙
食用油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    裡脊肉取中段,切約3-4毫米大片。
  • 步驟 2/6
    將玉米粉、雞蛋放中入中抓勻。
  • 步驟 3/6
    話梅與檸檬草加水在微波爐中轉十五分鐘,如果新增熱水,可減少用時,濾出備用。
  • 步驟 4/6
    油鍋160度,下肉片炸約兩分鐘,至表面黃脆撈出。
  • 步驟 5/6
    將煮好濾出的湯汁加蘋果醋1匙、糖1匙、番茄醬2匙,玉米澱粉2匙煮開,至湯濃。
  • 步驟 6/6
    入炸好的肉片,煮好的話梅、豌豆收汁盛出。
小貼士

1、檸檬草沒有可換至新鮮檸檬汁或不加

2、番茄醬等其它調味料用量可根據自己的口味進行增減

釋出於 2020-03-11
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