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西紅柿燒福壽魚
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長情

很簡單清淡的一道菜,西紅柿酸酸的口感,加上魚本身少刺,很受小朋友的喜歡。

時間:10-30分鐘
食材
福壽魚 400g
西紅柿 200g
芹菜 適量
蒜苗 適量
適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    魚洗淨,魚身切花刀,兩面抹鹽醃十分鐘左右。蕃茄切塊,芹菜蒜苗切段,姜切絲。
  • 步驟 2/5
    鍋內下油,下魚煎至一面金黃後翻面。
  • 步驟 3/5
    煎另一面同時下薑絲。
  • 步驟 4/5
    下蕃茄和芹菜蒜苗段略炒。
  • 步驟 5/5
    下適量水,魚身淋少許生抽,煮至魚肉熟透後出鍋。
小貼士

魚肉要先醃,裡面才會入味。

釋出於 2019-10-24
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