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番茄魚骨湯
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物美價廉的番茄魚骨湯,好喝營養。
時間:10-30分鐘
食材
鯪魚
250g
番茄
1個
油
適量
鹽
適量
薑片
3片
烹飪步驟
步驟 1/6
材料:鯪魚骨,番茄,薑片,油鹽。
步驟 2/6
熱油鍋放薑片爆香,放鯪魚煎。
步驟 3/6
煎2面微黃,加入5碗清水大火燒煮。
步驟 4/6
同時放入去皮切片的番茄。
步驟 5/6
大火煮開時撇去浮沫。
步驟 6/6
調中火煮10分鐘放鹽調味。
小貼士
想要魚湯白 就要大火煮。
釋出於 2019-04-13
200
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