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蒜香南瓜苗
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南瓜苗不僅味道鮮美、口感好、風味獨特,而且營養豐富,富含葉綠素及多種人體必需的氨基酸、礦物質和維生素等。常食之,對糖尿病、動脈硬化、消化道潰瘍等多種疾病均有一定的療效
時間:10分鐘內
食材
南瓜苗
1000g
油
適量
鹽
適量
蒜
適量
生抽
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
原料
步驟 2/7
把蒜、南瓜苗處裡好
步驟 3/7
熱油爆香蒜
步驟 4/7
下入南瓜苗煸炒
步驟 5/7
煸炒軟放入適量的鹽
步驟 6/7
生抽
步驟 7/7
煸炒勻即可
小貼士
無
釋出於 2019-11-05
194
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