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魚頭燉粉皮
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南極仙翁

魚頭燉粉皮,營養美味。自己在家做水煮魚頭,最大的好處是營養健康,不會新增那些什麼一滴紅、一滴香之類所謂效果神奇的調料。此外,也可以不必那麼油,而且還能根據自家的口味調味。

時間:30分鐘-1小時
食材
粉皮 500g
魚頭 250g
適量
適量
雞精 適量
香蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    備魚頭和粉皮,
  • 步驟 2/11
    先煎魚頭,早放鹽讓魚頭先入味,
  • 步驟 3/11
    煎片刻,
  • 步驟 4/11
    翻面再煎另一面,
  • 步驟 5/11
    兩面煎香,放清水,
  • 步驟 6/11
    大火燒開轉中火,
  • 步驟 7/11
    將湯煮成乳白色,
  • 步驟 8/11
    煮好的魚頭,
  • 步驟 9/11
    倒進粉皮,
  • 步驟 10/11
    撒上香蔥燒開,
  • 步驟 11/11
    出鍋時放點雞精即可。
小貼士

魚頭先煎香再放清水,魚湯不會有腥味。

釋出於 2020-02-13
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