jxcaipu logo
胡蘿蔔松茸排骨湯
15.8萬 熱度 86 收藏
乄續約這一段情侯

姬松茸是一種非常好吃的菌類,姬松茸是珍稀菇類佳品,藥用價值很高,是食、藥兼用的珍貴食用菌。脆嫩滑爽,美味可口,營養成分較高,蛋白質與糖類是香菇的兩倍,其菌蕾肥厚,菌柄肥整,以其濃味,可口鮮甜,倍受國內外消費者喜歡,成為宴席湯料不可缺少的上乘佳品。姬松茸在增強人體免疫力方面在食用菌中居於首位,而且很重要的一點,含有人體生長發育所必需的17種氨基酸和鈣、鐵、硫胺素、核黃素、煙酸、泛酸等營養物質,姬松茸含有具備抗瘤活性的“松茸多糖”,這是其他植物都沒有的特殊雙鏈生物活性物質,具有超強抗基因突變能力和強抗癌能力。姬松茸具有健腦、消炎、益腎、降血糖、改善糖尿病、降膽固醇、改善動脈硬化等功效。可抑制腫瘤(尤其是腹水癌)、醫療痔瘻、增強精力、防治心血管病。用這個燉排骨,味道真是非常香呢,超級好吃呢

時間:1-2小時
食材
筒子骨 250g
松茸 50g
適量
胡蘿蔔 1根
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    胡蘿蔔洗淨切大塊,排骨焯水備用
  • 步驟 2/5
    將胡蘿蔔放入燉盅,加入薑片
  • 步驟 3/5
    姬松茸泡發好
  • 步驟 4/5
    將姬松茸加入燉鍋,排骨加入燉鍋,加入開水
  • 步驟 5/5
    設定好電燉鍋慢燉2小時,快燉好時候加入鹽
小貼士

排骨先焯水

釋出於 2019-08-01
相關菜譜
寫評論