平常吃油不僅僅是為了炒菜，食用油提供了人體所需約50%的脂肪酸，而脂肪酸是人體七大營養素之一脂類的重要組成部分，所以油對健康非常重要，身體的健康來源於平衡營養，平衡營養來自日常平衡的膳食。金龍魚非轉基因黃金比例1:1:1食用油調和油，主要原料由大豆油、菜籽油、葵花籽油、玉米油、花生油、稻米油，芝麻油、亞麻籽油八種健康用油調和而成，食物要多元化，油要調著吃。魚蒸好後，然後淋熱油，感覺這樣吃魚特別的鮮，無需太多調料和輔料，簡單簡單的，蒸出來的魚肉質鮮嫩，鮮香無比。