jxcaipu logo
素炒青辣椒
20.2萬 熱度 733 收藏
褚夏雙勤

素炒青辣椒製作簡單又下飯的快手菜!!青辣椒促進腸道蠕動,幫助消化;降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。

時間:10分鐘內
食材
青辣椒 6個
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    青辣椒洗乾淨去掉根帝
  • 步驟 2/5
    切條,蒜末
  • 步驟 3/5
    下油炒香蒜末
  • 步驟 4/5
    倒入青辣椒不停翻炒
  • 步驟 5/5
    炒至變色加鹽炒出辣椒味即可
小貼士

青辣椒炒變色就好快出辣椒味就熟了,不要炒太久!!不然就不好吃!

釋出於 2019-08-07
相關菜譜
寫評論