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梨汁雞翅
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戎青旅半醒

梨汁雞翅

時間:1-2小時
食材
雞翅中 300g
生抽 適量
適量
蜂蜜 適量
耗油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    雪梨去皮.
  • 步驟 2/12
    切塊,用料理機攪打成茸。
  • 步驟 3/12
    用漏勺過濾渣滓,取汁。
  • 步驟 4/12
    雞翅中,洗淨,上面刻劃2-3道。
  • 步驟 5/12
    果汁過濾放在碗內。 加入三大勺蜂蜜。
  • 步驟 6/12
    加入兩勺生抽。
  • 步驟 7/12
    加入一小勺鹽。
  • 步驟 8/12
    加入一大勺耗油。
  • 步驟 9/12
    攪拌均勻,調成醃肉汁。
  • 步驟 10/12
    放入醃肉汁中,醃漬一晚。
  • 步驟 11/12
    平底鍋燒熱,倒油,將雞翅碼入鍋內。
  • 步驟 12/12
    中小火,慢慢將雞翅煎至兩面金黃,中間不要蓋蓋子,中小火,這樣出來的雞翅外皮焦爽,有燒烤的感覺。
小貼士

1、梨要選擇多汁的雪梨,可以用料理機或者手工榨汁。

2、翅醃漬時間一定要到位。這個醃肉料不是那種重口味的,所以儘量時間夠長,醃一晚最好!

3、煎的時候,一定選擇小火,慢慢煎至,這樣雞翅中的油會被逼出,表皮焦脆,吃起來有烤雞翅的香味。

4、蜂蜜雖然加熱之後會損失營養成分,但是粘稠,甜度適中,適合醃肉。

釋出於 2020-09-10
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