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韭菜炒腐竹
5.9萬 熱度
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腐竹有著濃厚的豆香味和獨特的口感,營養價值很高,是素食者的不錯選擇。
時間:10分鐘內
食材
腐竹
300g
韭菜
50g
茶籽油
15g
鹽
3g
生抽
10g
烹飪步驟
步驟 1/9
腐竹提前用冷水泡發,洗淨切段,瀝乾水份
步驟 2/9
韭菜洗淨瀝乾水份
步驟 3/9
切段
步驟 4/9
熱鍋倒油燒開(茶籽油一定要燒開,不然炒出來的菜味道沒那麼好)
步驟 5/9
放腐竹翻炒幾下
步驟 6/9
放鹽翻炒片刻
步驟 7/9
放韭菜翻炒幾下
步驟 8/9
放生抽翻炒均勻
步驟 9/9
起鍋裝盤即可
小貼士
腐竹用冷水泡發口感更好。
釋出於 2020-02-07
24
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