今天去超市看到在做促銷韭黃,還特別的鮮嫩、便宜。就買了一大把,想包韭黃餃子,可是回到家怎麼都不想包了,韭黃在冰箱都呆了幾天,老想明天在包吧,可是到了明天還是不想包,眼看快不新鮮了,沒辦法,炒著吃吧。可是家裡沒什麼可搭配的,雞蛋老公不愛吃,他就喜歡吃西辣蛋,想了好幾種搭配的食材,都不是老公和女兒愛吃的搭配,結果找到幾根腐竹,這個搭配老公和女兒都沒吃過,我也是第一次做這樣的搭配,看看兩種食材都很清淡,搭配應該不錯,因為這兩種食材都是家人愛吃的,就用味極鮮和蠔油做調味品,做的有點南方的風味,做好嚐嚐感覺很不錯。
腐竹中谷氨酸含量較高,具有良好的健腦作用,能預防老年痴呆症的發生。腐竹中含有的磷脂還能降低血液中膽固醇的含量,達到防治高脂血症、動脈硬化的效果,腐竹中的大豆皂苷有抗炎、抗潰瘍等作用。對糖尿病、高血壓、軟化心血管有一定功效。
用溫水泡腐竹,並且在水裡加一點鹽
這樣腐竹會很容易泡發,而且軟硬均勻
不會有的地方泡軟了有些地方還是乾硬的沒泡開