辣醬魷魚
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overlap聰明
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魷魚：祛風除溼、利尿通淋、富含蛋白質；洋蔥：健胃、祛痰、利水
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
魷魚去內臟去皮洗淨 -
步驟 2/6
切花刀 鍋中加水 料酒 姜 把切好的魷魚焯水
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步驟 3/6
洋蔥切塊（寶爹刀工…）
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步驟 4/6
鍋放油燒熱 放入洋蔥炒香
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步驟 5/6
放入魷魚，辣醬，糖，香蔥一顆 雞粉適量 翻炒均勻即可
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步驟 6/6
成品圖 春節期間做菜都很忙的^_^倒盤子就不管了 ，就有了小花臉
小貼士
魷魚要焯熟了
釋出於 2019-10-15
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