雜糧粽子
9.3萬 熱度
1.3萬 收藏
一雷二閃
關注
大家都吃過肉餡的，紅豆餡、包括清水白粽子吧，今天我教大家來做一道不一樣的！雜糧粽子，這是用多種粗纖維雜糧一直做成的餡，是非常健康有營養的哦，下面跟我一起動手吧！也為即將到來的端午節做做準備！
時間:1-2小時
烹飪步驟
-
步驟 1/5
將花生，玉米洗淨泡五小時。 -
步驟 2/5
糯米洗淨用清水泡24小時。
-
步驟 3/5
將糯米瀝去水份，把花和玉米混在糯米里。
-
步驟 4/5
用煮軟的粽葉將米泡好繫緊。
-
步驟 5/5
放在鍋裡，加入清水用盤子壓實防止粽子漂在水上不愛熟。煮2個小時即可。
小貼士
如果室內比較熱，泡糯米時要換幾次清水，防止產生系菌。
釋出於 2019-06-05
相關菜譜
-
雜糧粽子迷亂花海巢5.4萬 熱度 129 收藏
-
蔓越莓雜糧粽子繁華僅此漣東8.1萬 熱度 13 收藏
-
端午健康雜糧粽子饒香雲隊9.1萬 熱度 8592 收藏
-
雜糧粽子小鹿slumber8.7萬 熱度 15 收藏
-
雜糧粽子：粽子的四種包法【曼食慢語】曾深愛過convert19.6萬 熱度 200 收藏
-
雜糧粽子靜若繁花成7.7萬 熱度 44 收藏
-
雜糧餅子獨孤傲弒黎1.1萬 熱度 177 收藏
-
紅棗雜糧糰子坁美麗的謊言奚的7.2萬 熱度 96 收藏
-
雜糧糰子仙人掌tranquil9.3萬 熱度 141 收藏
-
五穀雜糧粽小跳酷酷一劍姢9萬 熱度 8 收藏
-
雜糧餃子純白夢楓1.1萬 熱度 152 收藏
-
大黃米雜糧包子小袋鼠打怪獸10.9萬 熱度 34 收藏
-
雜糧臊子肉炒飯屈狂影秋風8.3萬 熱度 7 收藏
-
雜糧包子醉酒夢紅顏通邊9.3萬 熱度 16 收藏
-
雜糧豆子飯periodical大叔14萬 熱度 26 收藏
-
雜糧燒肉粽子酵矩浩諫攣7.9萬 熱度 54 收藏
-
雜糧肉粽倒敘的時光莫經1.1萬 熱度 149 收藏
-
雜糧面菜糰子淡雅construction4萬 熱度 113 收藏
-
雜糧糊塌子心遠鍾疏是3.9萬 熱度 130 收藏
-
雜糧煎餅果子鞘琳鐐悶吠9.3萬 熱度 131 收藏
