馬膠魚肉拌飯
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醜圛袁命題壽
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這馬膠魚肉拌飯,好鮮香營養又簡單，老少皆宜。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/11
用生抽 鹽 蠔油加水調成汁待用 -
步驟 2/11
馬膠魚和雞胸肉
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步驟 3/11
馬膠魚去骨和雞胸肉剁成泥
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步驟 4/11
姜蒜蓉剁好
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步驟 5/11
熱油鍋下姜蒜蓉
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步驟 6/11
下肉泥
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步驟 7/11
炒香炒散加入調好的汁
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步驟 8/11
煮開
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步驟 9/11
倒出在煮好飯中
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步驟 10/11
攪拌勻蓋蓋放10分鐘
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步驟 11/11
最後下香菜蔥花即可食用
小貼士
煮米飯時水比平時少一點點，拌出來的飯好吃不爛。
釋出於 2019-12-17
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