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蔬菜紫菜包飯
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倒敘的時光莫經

自己做的蔬菜紫菜包飯，味道酸甜可口，可以讓不喜歡吃蔬菜的小朋友在不知不覺中吃掉營養豐富的蔬菜！

時間:30分鐘-1小時
食材
西紅柿 1個
黃瓜 1根
胡蘿蔔 1根
生菜葉 8片
雞蛋 1個
紫菜 3-5張
油 適量
鹽 適量
五香粉 適量
香菜 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    把胡蘿蔔，黃瓜和香菜，生菜洗好，雞蛋一個備好。
  • 步驟 2/8
    雞蛋打入碗裡，加入較多的鹽和五香粉，攪拌均勻。
  • 步驟 3/8
    鍋裡倒入適量油燒熱，儘量多一點，炸蛋餅油多香還不粘鍋。油熱後倒入蛋液，炸至兩面金黃色，取出涼透。
  • 步驟 4/8
    西紅柿開水燙一下去皮後切成長條，黃瓜去皮後切長條，胡蘿蔔切薄片，蛋餅和生菜葉切長條，香菜切碎備用。
  • 步驟 5/8
    取一大勺剩米飯，放在海苔上，整片塗抹均勻米粒，特別是兩邊。
  • 步驟 6/8
    在自己這側放黃瓜條，蛋餅條，生菜，西紅柿和胡蘿蔔片，撒點香菜末。從自己這次捲起來。
  • 步驟 7/8
    捲起一個長長的紫菜包飯卷，從一側切開。
  • 步驟 8/8
    美味可口的紫菜包飯酸酸甜甜的特別好吃，一口一個米飯蔬菜都吃了！
釋出於 2020-02-14
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