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蝙蝠俠套餐
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敬曦凊仴聊嘸痕

11月15日，美國舊金山一個5歲的白血病患者邁爾斯實現了人生的最大夢想。美國的慈善組織“美夢成真”得知患白血病的邁爾斯希望像電影中的蝙蝠俠那樣拯救世界，為了幫患白血病的5歲男孩邁爾斯實現做蝙蝠俠拯救世界的夢想，舊金山萬名志願者配合出演，舊金山當日“變身”哥譚市，蝙蝠俠邁爾斯坐著警方護送的蘭博基尼穿越城市，完成英雄救美、勇抓劫匪、救吉祥物等任務，最後受到華裔市長李孟賢的表彰。美國總統奧巴馬也向超級英雄邁爾斯送去祝賀。（以上來自網頁）　　看到這樣的新聞就會覺得好溫暖，充滿了正能量，有這樣一個慈善組織真是好，能讓一個人的夢想變成現實，哪怕幾分鐘就足夠，如果真的有蝙蝠俠、蜘蛛俠、奧特曼、孫悟空這個世界將會變得更加美好，不過只要你覺得存在他們就真的是存在的，那是一種精神信仰，無論任何困難的時候你都不會感到絕望，因為你堅信有一個大英雄一定會來救你的，就像宗教信仰一樣，信則有，不信則無，當你化險為夷的時候你就會將這些歸功與自己信仰的那個神，所以有信仰的人會更加樂觀、堅強，希望這個小寶貝能夠戰勝病魔，早日康復，去真正的實現自己做蝙蝠俠的夢想！

時間:10-30分鐘
食材
米飯 150g
雞胸脯肉 150g
雞蛋 1只
香菇 30g
花菜 50g
麵包糠 50g
油 適量
鹽 適量
寶寶醬油 適量
雞精 適量
胡蘿蔔 適量
玉米澱粉 適量
蘋果 適量
核桃 適量
海苔 適量
生菜 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    準備好食材。
  • 步驟 2/15
    雞脯肉去掉多餘的筋膜和油脂切塊。
  • 步驟 3/15
    雞肉加入食鹽、雞精、寶寶醬油用料理棒打成泥。
  • 步驟 4/15
    打好後的雞肉泥用勺子取出適量沾上一些玉米澱粉放入模具壓平。
  • 步驟 5/15
    雞蛋打散，從模具取出後將雞肉裹上一層蛋液，接著裹一層面包糠。
  • 步驟 6/15
    依次將所有的都做好放進盤子裡。
  • 步驟 7/15
    平底鍋放入多餘平時炒菜用的油，放入雞肉塊煎至兩面金黃即可出鍋。
  • 步驟 8/15
    香菇打花刀。
  • 步驟 9/15
    將香菇放入預熱好的平底鍋加少許食鹽煎熟。
  • 步驟 10/15
    最後放入菜花加少許食鹽、雞精炒熟。
  • 步驟 11/15
    胡蘿蔔切出一些小裝飾花朵用水煮熟。
  • 步驟 12/15
    將米飯用保鮮膜團出蝙蝠俠的整個身體。
  • 步驟 13/15
    將海苔剪出需要的形狀。
  • 步驟 14/15
    剪好的海苔粘在米飯上。
  • 步驟 15/15
    將炒好的菜和蘋果、核桃都放在旁邊。
小貼士

小貼士：

團米飯的時候必須用保鮮膜才能不沾，要事先先看好盤子的大小。

釋出於 2022-04-05
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