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黑胡椒雞腿套餐
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胥青煙離歌

因為媳婦兒懷孕得了癢疹不能吃牛羊肉,所以做個這個清淡去火的套餐

時間:10-30分鐘
食材
雞腿 一個
生抽 3勺
黑胡椒粉 少許
洋蔥 四分之一個
白糖 少許
孜然粉 一勺
椰蓉麵包 一個
西紅柿 4片
苦瓜 4片
雞蛋 一個
現磨豆漿 一杯
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    先用生抽,黑胡椒,白糖和洋蔥醃製一晚上雞腿,雞腿要用刀多劃開幾道口子入味,然後放在微波爐裡中火5分鐘,撒上孜然後再轉高火3分鐘,出爐
釋出於 2019-02-07
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