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黑胡椒雞肉條
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屯遜律賢鬧
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黑胡椒雞胸肉,低脂美味,不腥還嫩!
時間:10-30分鐘
食材
雞胸肉
1塊
A1牛排醬
2勺
鹽
適量
黑胡椒汁
1勺
手磨黑胡椒碎
適量
雞粉
1/4勺
水
2勺
青椒
1個
紅椒
1個
姜
10g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備材料。姜切絲,甜椒切條備用。
步驟 2/8
所有的調料攪拌均勻。
步驟 3/8
雞胸肉切細條
步驟 4/8
鍋裡燒開水,將雞肉條焯水至熟,撈起控幹水份。
步驟 5/8
起油鍋,放入薑絲爆香
步驟 6/8
再依次放入甜椒翻炒均勻。
步驟 7/8
放入調料,翻炒
步驟 8/8
倒入雞肉條,拌勻即可。
小貼士
可以用市售的黑胡椒肉醬類代替。
釋出於 2020-02-27
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