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蔓越莓陳皮桂花茶
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黯然

蔓越莓陳皮桂花茶中的蔓越莓與陳皮對人的腸胃消化不良、食慾不振、咳嗽多痰有輔療作用,茶裡添加了有通氣和胃作用的桂花,其香氣讓這茶在味道上增加了層次,很適合於胃功能較弱的人仕。

時間:10-30分鐘
食材
蔓越莓 20g
陳皮 5g
桂花 3g
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    備蔓越莓等材料,陳皮要預先泡軟
  • 步驟 2/7
    用一小鍋,放一人份量的水,把陳皮先煮
  • 步驟 3/7
    15分鐘後加蔓越莓
  • 步驟 4/7
    10分鐘後加進桂花,關火,並由所有材料泡在一起2小時以上
  • 步驟 5/7
    飲用時過濾出水份
  • 步驟 6/7
    調進蜂蜜
  • 步驟 7/7
    拌均勻即可食用
小貼士

釋出於 2023-06-23
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