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蘿蔔菊花水
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蘿蔔性平味辛,入脾胃經、具有消積滯,化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效,人稱“小人參”
時間:10-30分鐘
食材
胡蘿蔔
100g
乾白菊花
10g
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
胡蘿蔔去皮切片
步驟 2/7
乾白菊花用溫水浸開 洗淨
步驟 3/7
鍋中倒水煮開
步驟 4/7
胡蘿蔔片放入沸水中煮15分鐘
步驟 5/7
加入菊花
步驟 6/7
加入冰糖
步驟 7/7
小火煮10分鐘即可
小貼士
無
釋出於 2022-04-22
159
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