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冰糖雪梨
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皮卡丘

寒冷的冬天，北方空氣乾燥，呼吸道疾病頻發，每天給家人做一道冰糖雪梨，潤喉潤肺，用愛趕走咳嗽。

時間:10分鐘內
食材
雪梨 2個
冰糖 50g
水 500ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    取兩隻雪梨洗淨。
  • 步驟 2/6
    將雪梨切好，放入鍋中。
  • 步驟 3/6
    加入適量的水，剛剛沒過梨片。
  • 步驟 4/6
    加入適量冰糖。
  • 步驟 5/6
    冰糖均勻分佈。蓋好鍋蓋，煮10-15分鐘。
  • 步驟 6/6
    出鍋，盛碗。清喉潤肺的冰糖雪梨就可以享用了！
小貼士

千萬不能把梨皮、梨核去掉，那樣會影響潤肺效果。

釋出於 2020-02-17
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