jxcaipu logo
養生枸杞馬蹄湯
8.3萬 熱度 844 收藏
枯萎settlement

枸杞馬蹄湯不是藥，勝似藥。老少皆宜。清火潤肺。

時間:1-2小時
食材
馬蹄 200g
紅棗 10g
枸杞 1g
白砂糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    馬蹄
  • 步驟 2/6
    馬蹄去皮。
  • 步驟 3/6
    枸杞
  • 步驟 4/6
    紅棗
  • 步驟 5/6
    煮馬蹄湯，加紅棗一起煮。先大火燒開，後小火燉。
  • 步驟 6/6
    碗中放糖和枸杞。
小貼士

馬蹄要煮透，沒有脆的口感。

釋出於 2019-06-26
64
相關菜譜
寫評論