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自制純天然黃桃罐頭
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新綠籍

前幾日買了些黃桃,想著嘗試做罐頭,別說,吃起來還真像那麼一回事兒。(百度)黃桃的營養十分豐富,根據農科院專家檢測:它的主要營養成份有:豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿蔔素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。如硒、鋅等含量均明顯高於其它普通桃子,還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。錦繡黃桃的皮與果均顯金黃色,甜多酸少,味道獨特,每天吃二隻可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫功能等作用,也能促進食慾,堪稱保健水果、養生之桃。

時間:1-2小時
食材
黃桃 550g
黃冰糖 180g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備黃桃和冰糖
  • 步驟 2/9
    黃桃削去外皮
  • 步驟 3/9
    黃桃去核,切塊(根據自己喜歡或容器大小,切對半或四六瓣均可)
  • 步驟 4/9
    桃瓣放入鹽水中浸一下
  • 步驟 5/9
    水鍋熱水化開冰糖
  • 步驟 6/9
    放入桃瓣
  • 步驟 7/9
    煮大約十分鐘左右即可。
  • 步驟 8/9
    趁微燙把黃桃裝入消毒的容器中,倒入煮黃桃的湯水,蓋上蓋子。冷卻後放入冰箱冷藏。
  • 步驟 9/9
    口感一極棒
小貼士

冰糖可根據黃桃的酸甜度放入

釋出於 2019-07-05
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